Errores que hacen que la primera vez sea un DESASTRE

Se suele idealizar, parece que la primera vez que vas a tener sexo va a ser una fiesta con fuegos artificiales como colofón. Y si preguntas a tu alrededor, a la mayoría de las personas su primera vez le pareció un fiasco en toda regla: bien porque no estaba realmente preparado, porque no se lubricó lo suficiente, porque fueron directamente a saco olvidando los preliminares, por los nervios, porque no se conocían lo suficiente, ni el uno al otro ni a sí mismos.. en fin, multitud de factores. Analizamos con la sexóloga Raquel Graña por qué la primera vez suele ser una experiencia calamitosa (ya sabéis, hablamos en general, siempre hay excepciones).

Por falta de experiencia o por pensar que “el otro lo sabe todo”. “Muchas veces se da por hecho que la otra persona con la que estamos lo sabe todo, y no tiene por qué ser así. Además, hay que asumir que los responsables de una relación son los dos, no solo uno. Así que los dos debieran ocuparse de la situación, del ambiente, de los preservativos.. y de lo que suceda entrados en faena”, aclara.

Segundo error: ir directamente a los genitales. “La sociedad sigue estando muy focalizada en los genitales y sigue siendo muy coitocentrista. Por eso mismo, cuando nos ponemos a un encuentro sexual se dan un par de besos y se van al coito directamente. Esto no funciona así. Si estamos hablando de primera vez como coito hay que priorizar la excitación de todo el cuerpo antes de llegar a los genitales. Además, seguramente los nervios estén presentes así que mejor ir poco a poco, sin prisa”, aclara.

Sad and thoughtful man after arguing with girlfriend

El tercero: olvidar el lubricante. Nos vamos a torear a la plaza a las bravas, como valientes, sin pensar que a lo mejor, vamos a tener un problema de lubricación. O que con la fricción, vamos a acabar teniendo molestias. Y además se cae en el error de pensar que el lubricante es solo para determinadas edades.. “El lubricante es importante a todas las edades y también durante la primera penetración. Yo aconsejo uno de base agua y neutro, mejor que los de sabores o de frío y calor ya que estos últimos pueden irritar la zona y generar escozor”, aclara.

Cuarto: sí, en una primera vez puede haber embarazo. “Pensar lo contrario es un error enorme y por desgracia, muy común. Siempre hay que utilizar preservativo, no solo para evitar embarazos no deseados sino también para protegerse de las ITS, infecciones de transmisión sexual que están cada vez más presentes”, comenta.

Presión, demasiada presión: tu entorno, lo que hayas podido leer (en internet hay que ser muy selectivos con las fuentes de información), los medios… Llegas a esa primera vez más que con ganas con un nudo en el estómago. Y no, el sexo debe ser diversión y tiene que servirte para conocerte más a ti misma y a tu compañero/a. Así que fuera presiones, respira hondo y disfruta.

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